Test di IoManager

I Test di IoManager

Misura la tua propensione allo stress

Questo test è pensato per rilevare la tua propensione allo stress.

Misura alcuni tratti caratteriali, predisposizioni, abitudini mentali che possono agevolare o ostacolare la tua propensione allo stress.

La particolarità del test è che valuta qualcosa di cui dovresti già essere in qualche modo consapevole. Puoi toglierti la curiosità di verificare se la tua idea è confermata dal risultato del test.

Puoi anche utilizzare il test per "stimare" la propensione allo stress dei tuoi colleghi, collaboratori, amici o parenti. Inviagli questo link http://www.iomanager.it/testStess.html e chiedigli di stampare il risultato e mostrartelo.

Sentiti libero di pubblicare questo test sul tuo sito o riprodurlo in qualsiasi formato. Ti chiedo semplicemente di mantenere la nota riportata sopra e di inviare un messaggio di notifica a eugenio@iomanager.it.

1/8. Le persone reagiscono diversamente di fronte agli imprevisti. Alcuni concentrano l'attenzione sugli aspetti negativi, altri sulle opportunità offerte dal nuovo contesto. Tu reagisci prevalentemente pensando alle conseguenze negative o alle nuove opportunità?	Quasi sempre mi concentro sugli aspetti negativi	Spesso mi concentro sugli aspetti negativi	Spesso mi concentro sulle nuove opportunità	Quasi sempre mi concentro sulle nuove opportunità
2/8. Alcune persone tendono a "vedere tutto nero" rispetto al futuro o a ciò che potrebbe accadere loro o alle persone a loro vicine. Quanto ti riconosci in queste persone?	Molto	Abbastanza	Poco	Quasi per niente
3/8. La maggior parte delle persone tende a voler fare troppe cose in un periodo di tempo limitato. Quanto spesso ritieni di essere vittima di questa tendenza?	Quasi sempre	Spesso	A volte	Quasi mai
4/8. Molte persone durante la giornata fanno ciò che gli viene in mente in quel momento senza programmare le attività in base a delle precise priorità assegnate sulla base di ciò che urgente e soprattutto di ciò che è imporante. Quante volte ti capita di fare lo stesso?	Quasi sempre	Spesso	A volte	Quasi mai
5/8. Spesso le persone non riescono a dire di no per timore di essere considerate male. Capita anche a te?	Quasi sempre	Spesso	A volte	Quasi mai
6/8. Molte persone non riescono a delegare per timore che il lavoro non venga svolto così bene come l'avrebbero svolto loro o perché ci vuole troppo tempo per spiegare ciò che si deve fare. Anche te fai fatica a delegare?	Quasi sempre	Spesso	A volte	Quasi mai
7/8. A volte capita di voler fare le cose alla perfezione anche quando non è necessario. In tali casi può accadere di non rispettare le scadenze o di non riuscire affatto a terminare il lavoro. Con quale frequenza ti sei trovato in questa situazione?	Quasi sempre	Spesso	A volte	Quasi mai
8/8. Spesso le persone non dedicano del tempo a loro stesse o a riservarsi uno spazio tutto per loro. Capita anche a te?	Quasi sempre	Spesso	A volte	Quasi mai
Approfondisci questo tema con http://www.iomanager.it/