Test di IoManager

I Test di IoManager

Misura la tua propensione allo stress

Questo test è pensato per rilevare la tua propensione allo stress.

Misura alcuni tratti caratteriali, predisposizioni e abitudini mentali che possono agevolare o ostacolare la tua propensione allo stress.

La particolarità del test è che valuta qualcosa di cui dovresti già essere consapevole. Puoi toglierti la curiosità di verificare se la tua idea è confermata dal risultato del test.

Puoi anche utilizzare il test per "stimare" la propensione allo stress dei tuoi colleghi, collaboratori, amici o parenti. Inviagli questo link http://www.iomanager.it/testStess.html e chiedigli di stampare il risultato e mostrartelo.

Sentiti libero di pubblicare questo test sul tuo sito o riprodurlo in qualsiasi formato. Ti chiedo semplicemente di mantenere la nota riportata sopra e citare il sito http://www.iomanager.it .

1/8. Le persone reagiscono diversamente di fronte agli imprevisti. Alcuni concentrano l'attenzione sugli aspetti negativi, altri sulle opportunità offerte dal nuovo contesto. Tu come reagisci prevalentemente?	Quasi sempre mi concentro sugli aspetti negativi	Spesso mi concentro sugli aspetti negativi	Spesso mi concentro sulle nuove opportunità	Quasi sempre mi concentro sulle nuove opportunità
2/8. Alcune persone tendono a "vedere tutto nero" rispetto al futuro o a ciò che potrebbe accadere loro o alle persone a vicine. Ti riconosci in queste persone?	Molto	Abbastanza	Poco	Quasi per niente
3/8. La maggior parte delle persone tende a voler fare troppe cose in un periodo di tempo limitato. Con quale frequenza ritieni di essere vittima di questa tendenza?	Quasi sempre	Spesso	A volte	Quasi mai
4/8. Molte persone durante la giornata fanno ciò che gli viene in mente in quel momento senza programmare le attività in base a delle precise priorità o a criteri di importanza o urgenza. Quante volte ti capita di fare lo stesso?	Quasi sempre	Spesso	A volte	Quasi mai
5/8. Spesso le persone non riescono a dire di no per timore di essere considerate male. Capita anche a te?	Quasi sempre	Spesso	A volte	Quasi mai
6/8. Molte persone non riescono a delegare per timore che il lavoro non venga svolto così bene come l'avrebbero svolto loro o perché ritengono che ci voglia troppo tempo per spiegare cosa occorre fare. Anche te fai fatica a delegare?	Quasi sempre	Spesso	A volte	Quasi mai
7/8. A volte capita di voler fare le cose alla perfezione anche quando non è necessario. In tali casi può accadere di non rispettare le scadenze o di non riuscire affatto a terminare il lavoro. Con quale frequenza ti sei trovato in questa situazione?	Quasi sempre	Spesso	A volte	Quasi mai
8/8. Spesso le persone non dedicano del tempo a loro stesse o non riescono a riservarsi uno spazio tutto per loro. Capita anche a te?	Quasi sempre	Spesso	A volte	Quasi mai
Approfondisci questo tema con http://www.iomanager.it/